Máta peprná roste ideálně v polostínu, je velmi agresivní a rozrůstající se, proto je lepší ji pěstovat ve velkých kvetináčích zasazených do země nebo na terase. Máta se množí řízkováním, nebo dělením trsů. Suší se listy na teplem vzdušném místě. Pokud máme v domě myši ,esenciální olej z máty peprné pokamepe vatové kuličky a vložíme do myších děr. A myši se odstěhuji jinam. Pokud vyrazíme na dovolenou? Tak si esenciální olej z máty přibalíme do prázdninového kufru . Díky němu nám bude na cestách hej !
Máta má protizánětlivé, protinádorové, proti parazitické, antibakteriální, protivirové, protiplísňové léčivé vlastnosti. Stimuluje trávení žlučník, zmírňuje bolesti a omezuje chuť k jídlu. Používá se při revmatismu,infekci dýchacích cest, obezity,virové infekce,plísnové infekce,kandidoza,zažívací potíže.
Kdy jsme unavení odvar z máty nalijeme do vany a koupeme se.Voda by neměla být příliš horká.
Když sníme něco, co nám nesedne. Špatně od žaludku nám může být i z prudkých zatáček v autě, když letadlo vzlétá, klesá.Občas nás může z tepla bolet hlava a cítíme se unavené, Jindy nás zase ofoukne studená klimatizace a dostaneme rýmu jako trám.
Vždy nám pomůže MÁTA.
Doma když uklízíme na vlhký hadřík nakapeme několik kapek esenciálního oleje a otíráme stůl, kuchynskou linku abychom odpudili mravence.
Repelent proti hmyzu: máta , eukalyptus, levandule po 4 kapkach do 50 ml mandlového oleje a potíráme tělo.
V létě lístky máty přidáváme do chutných letních nápojů tj citron,pomeranč,máta,jahoda zalit vodou nechat chvíli louhovat a pít.
V zimě sušená máta poslouží na čaj když nám není dobře od žaludku nebo se cítíme unavení.
Její éterický olej by určitě neměl chybět v naší lékárničce nejen na léto.
Nevolnosti (i ty z cestování): Mátový esenciální olej je známý svými antinauseatickými vlastnostmi. Jeho osvěžující a chladivý účinek může pomoci uklidnit žaludek a zmírnit nevolnost, včetně nevolností způsobených cestováním. Stačí přičichnout k lahvičce a 3x se zhluboka nadýchnout. Nebo je možné pár kapek nakapat do papírového kapesníku a inhalovat mátové silice tímto způsobem.
Bolesti hlavy/migrény: Mátový olej je účinným přírodním lékem na bolesti hlavy. Jeho analgetické a vazodilatační vlastnosti pomáhají uvolnit napětí a snižovat bolest. Po naředění éterického oleje v nosném oleji stačí nanést trochu směsi na spánky nebo spánkovou část zadního krčního svalstva a jemně masírovat do doby, než přijde úleva od bolesti hlavy.
Žaludeční a střevní potíže: Mátový esenciální olej má pozitivní účinky na žaludeční a střevní potíže. Jeho antispazmodické a protizánětlivé vlastnosti pomáhají uklidnit podrážděný žaludek, snižovat nadýmání a plynatost a podporovat trávení. Esenciální olej 4 kapky do 50 ml nosného oleje (mandlový,kokosový,hroznový olej a masírujeme jemnými tahy oblast kolem pupíku th kroužíme kolem pupíku po směru hodinových ručiček.
Vliv vůně čistí a stimuluje k vědomé mysli, otevírá a uvolńuje emocionální bloky a přináší pocit rovnováhy. Při vdechování mátového esenciálního oleje se mentální přesnost podle výzkumu se zvýšila o 28%.Proto ho mám vzdy v autě a používám při cestách.Při inhalování zlepšuje vnímání chuti stimulací trojklaného nervu.
Když máme málo energie a jme unaveni použijeme mátový esenciální olej ,který má povzbuzující a osvěžující účinky na tělo a mysl. Jeho stimulační vlastnosti pomáhají zvýšit energii, zlepšit koncentraci a snížit tělesnou vyčerpanost a únavu. Stačí si udělat aromaterapeutickou inhalaci nebo po naředění v nosném oleji aplikovat mátový olej na spánky (stejně jako u bolestí hlavy), aby došlo k revitalizaci a povzbuzení.
Ucpané dutiny: Mátový esenciální olej je účinným prostředkem při ucpaných dutinách. Jeho dekongestivní vlastnosti pomáhají uvolnit ucpané nosní cesty a usnadnit dýchání. Lze si udělat inhalaci s mátovým olejem a k tomu praxi s dechem ta dírka co je více ucpaná tu zacpeme a dycháme jednou dírkou nádech výdech 40 x pomalu ,potom pokračujeme s nádechy a výdechy 20 x oběma dírkama a pak ucpeme druhou dírku a dýcháme druhou dírkou zase 40 x. Když toto budeme provádět 2x denně tak se rychle rými zbavíme..
Nejnovější komentáře